Beweging- en houdingszin & evenwicht
Beweging- en houdingzin & evenwicht ofwel proprioceptie. Dit zintuig neemt zijn prikkels waar door de sensoren in onze spieren, pezen en gewrichtsbanden. Dankzij proprioceptie weet iemand hoe de positie van het lichaam is en waar de armen en benen zich bevinden, of het lichaam scheef staat, plat ligt of op de kop staat.
Onderprikkeling en proprioceptie
Heb je last van onderprikkeling dan heb je vaak moeite met het waarnemen van bewegingsprikkels. Je voelt je lichaam minder goed aan, morst sneller en stoot je vaker. Door het aanbieden van evenwichtoefeningen, beweging en diepe druk wordt dit zintuig geactiveerd.
Beweging en concentratie
Door te bewegen komt de lesstof op een andere manier je brein in, wat maakt dat je het makkelijker kunt onthouden. Daarom is het belangrijk dat er tijdens het leren lezen, schrijven en rekenen vaker gebruikt gemaakt wordt van beweging.
Â